Podcast: mistura de práticas
“Nós precisamos tomar consciência, escolher muito bem o que nós queremos alcançar e o porquê de estar aplicando uma certa tecnica. Nós não temos muito …
Podcast: Budismo e Psicologia
“Os métodos de liberar uma pessoa de um bloqueio até ela fluir novamente são válidos. Tem muitos bons métodos, muita dedicação e seres incríveis. E …
Meditar é não pensar em nada?
Muitas pessoas pensam que meditar é não pensar em nada. É isso mesmo? LAMA GELEK: Eu tentei, mas não funcionou. Os mestres dizem que não …
Podcast: Prática diária
Mais um podcast do Lama Gelek. O tema de hoje é sobre a prática diária. Você pode baixar o audio em: https://www.dropbox.com/s/zaywzrc12iah10x/%233_podcast_pratica_diaria_Gelek.mp3?dl=0
Palestra: Artes Marciais e Meditação
Lutar é algo certamente profundo em nosso sistema e precisa de atenção. Não podemos suprimir a agressão – precisamos trabalhar com ela. Ter aulas de …
Introdução à meditação
Uma breve introdução à meditação neste domingo, dia 25/02/18, às 15h, em Brasília e ONLINE. Convidamos a todos a participarem desse ensinamento introdutório. Não precisa …
Ensinamentos ou retiros?
Para realmente mudarmos, passamos por três níveis (que são cíclicos): estudo, contemplação e meditação. Primeiramente nós entendemos os ensinamentos no nível intelectual. Então nós os …
O que é meditação?
Em primeiro lugar, meditação não é um estado, mas uma ferramenta. Nós temos que ter muito claro em mente o que nós estamos procurando quando …